2020年5月 栄養士の豆知識

栄養士の豆知識

虚証? 実証? あなたのお悩みはどっち??

本来でしたら新生活も始まるこの季節ですが、
新型ウィルスの影響でなかなか思うような生活がおくれていない方も多いのではないでしょうか?
なんとなく疲れたなぁ・・・・なんて、感じることが増えてくる時期ではないでしょうか? 同じ“疲れ”でも、東洋医学では体質や症状によってその原因や対処法は異なると考えられています。
今回はその東洋医学の観点からお疲れの原因チェック方法をご紹介!!

さて、あなたはどちらのタイプでしょうか?
ぜひご参考にして下さいね。

プロフィール



氏名:長谷川 知未
資格:管理栄養士
所属:高島屋大阪店
最近遺伝子検査を受け、その結果から自分の体質に合った栄養素を選ぶのを楽しんでいます!